MEDION® LIFE® Fitnesstracker S3900
von Medion
ab 34,95 €
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Du hast einen Schritt getan und schon hast du dich bewegt.
Mit einem Fitness Tracker wird dir bewusst wieviel Schritte du am Tag läufst.
Täglich mindestens 7.000 Schritte sind elementar.
Für Ansporn und Spaß in der Gruppe machen wir 6 Monate durchgehend eine Schritte Challenge.
Durch die tägliche Wiederholung, in kleinen Schritten erschaffst du dir leicht eine neue Routine: Mehr bewegen im Alltag.
Täglich mindestens 7.000 Schritte machen - Wirkung:
- Verteilen von Nährstoffen & Sauerstoff
- Blutzirkulation verbessern
- Stabileres Herz-Kreislauf-System
- Übergewicht & Diabetes-Risiko reduzieren
Scayan-Info
Tracker
- Aktivitäts-Tracker können eine gute Unterstützung zur Verbesserung der körperlichen Fitness sein. Die Motivation sich zu bewegen wird durch spielerische Elemente, wie z.B. Wettkämpfen mit sich selbst oder anderen Nutzern und das vor Augen führen der tatsächlichen Aktivität, gesteigert. Mithilfe von Social Media können Fortschritte direkt mit anderen geteilt werden. Dies kann dazu genutzt werden sich gegenseitig anzuspornen und zu unterstützen.
- Je nach Tracker gibt es weitere Funktionen, wie Schlafaufzeichnung mit Ruhe-und Wachphasen, Herzfrequenzmessung, GPS usw.
Fitness
- Man braucht nicht immer ein Fitnessstudio, um sich körperlich fit zu halten. Mit ein paar einfachen Geräten und Zubehör lässt sich auch in den eigenen 4 Wänden oder im Garten ein effektives Training gestalten. Die meisten Geräte kommen mit dazugehörigen Trainings-Vorschlägen oder Hinweisen, wo solche zu finden sind.